عملية الحضور

لماذا تصعب علينا كثيرا الاستجابة على نحو واع عندما نكون منزعجين ؟ لماذا نلجأ بدلا من ذلك إلى سلوكيات مؤذية , متكررة , لاواعية , وقائمة على رد الفعل ؟
إن السبب : أنه لدينا جميعا بصمات عاطفية مكبوتة في العمق تمت برمجتها في داخلنا من خلال التجربة والاقتداء بالآخرين . تتكشف هذه البصمات تلقائيا على مدى سنوات طفولتنا السبع الأولى .
إلى أن يتم التعرف على هذه الشحنات العاطفية وانهائها على نحو واع , نلجؤ تلقائيا كلما انزعجنا , مثل الآلة عضوية مبرمجة , إلى هذه السلوكيات المبنية على رد فعل .
تدعونا عملية الحضور إلى ان نطمح إلى استجابة عاطفية واعية باعتبارها اسلوب حياة . إن قراءة وتطبيق الإجراءات البسيطة الموجودة في هذا الكتاب تجعل من الممكن لأي شخص , في أي مكان , تحويل نوعية تجربة حياته من تجربة قائمة على رد الفعل لا يمكن السيطرة عليها , إلى مسؤولية متعمدة .
كلمات البحث : حضور – عملية – عمليه – العملية – مايكل – براون – الخيال – خيال – رحلة – اللحظة – الحالية