١٢ قاعدة للحياة

كتاب (١٢ قاعدة للحياة) للكاتب جُورْدَان ب.بِيتَرْسَون هو عالم نفس سريري ومفكر كندي وبروفيسور علم النفس في جامعة تورنتو، له العديد من المؤلفات القيمة التي ساعدت شريحة كبيرة من البشر ليصنعوا لأنفسهم حياة قيمة ومنتجة.
الكتاب عبارة عن مجموعة مقالات في مواضيع مختلفة، مقدماً لك من خلالها مجموعة نصائح، تساعدك على التقدم والتطور في حياتك والارتقاء بنفسك نحو مستوى أعلى، وتخفف عنك الشعور بالوحدة والامتعاض والاكتئاب والتذمر والتسويف.
من بعض النصائح الواردة في الكتاب:”عامل نفسك كما لو أنك شخص بحاجة إلى مساعدتك”، ثم “صادق من يريدون لك الأفضل”، فـ”قارن نفسك بمن كنت بالأمس وليس بالشخص الهامشي الذي تكونه اليوم”، “نظم بيتك ولا تنتقد الآخرين”، و”لاحق أموراً لها معنى”، “كن محدداً في كلامك”، “قل الحقيقة أو على الأقل لا تكذب”، “افترض أن الشخص الآخر الذي يجلس معك يعرف شيئاً أنت لا تعرفه”.
كلمات البحث: قاعده – الحياة – للحياه – قواعد – حياة – ترياق – للفوضى